• 加入收藏  设为首页
月经保健

月经期能洗冷水澡吗 月经期怎样洗澡才健康

时间:2020/6/8 8:27:30   作者:admin   来源:妇科疾病大全   阅读:80   评论:0
内容摘要:女性经常洗冷水澡可能会招惹上一些妇科疾病,那月经期更不适合洗冷水澡,正确的洗澡方式才能让你更健康,那一起来学习一下月经期间正确的洗澡方法吧。为什么洗冷水澡不好?洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的...

月经期能洗冷水澡吗 月经期怎样洗澡才健康

女性经常洗冷水澡可能会招惹上一些妇科疾病,那月经期更不适合洗冷水澡,正确的洗澡方式才能让你更健康,那一起来学习一下月经期间正确的洗澡方法吧。

为什么洗冷水澡不好?

洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸还是可取的,冷水洗脸可以促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

女人月经期该怎样洗澡?

月经期也是要洗澡的,不过要采取正确的洗澡方式,月经期是不适合盆浴的。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。因为月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面,宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放,阴道内会有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

月经期女性最完美的洗澡方式:

1、全身放松,调解适当的水温,温度在40度比较合适,让水顺着脸颊部流淌至全身,唤醒你所有的感觉。

2、用花洒的水流冲洗乳房,水的力量会帮助你按摩乳房,让乳房更健康。

3、按摩之后浑身抹上泡沫丰富的沐浴露,让沐浴露在身体上停留一会,让它带走污垢滋润皮肤,注意清洗私处时不要让沐浴露进入阴道,清洁私处的皮肤即可。沐浴露的芳香沁人心脾,给你带来好心情。

4、洗澡之后,不要忘记护肤,将润肤乳均匀的涂抹全身,此时你就想像一个出浴的美人魅力无限。


标签:月经 经期 冷水 怎样 洗澡 
相关评论